应对不良情绪

近日，南宁公民警校、少年警校的教官来到南宁市园湖路小学，给师生们上了一堂有关青少年心理安全的专题课程。该校“手拉手”学校——崇左市大新县全茗镇中心小学的学生们当天也连线观摩活动。

当天，南宁公民警校、少年警校的教官及特聘心理专家作为主讲嘉宾，引导同学们倾诉烦恼，探讨如何应对不良情绪。同学们互相分享调节情绪的方法，畅所欲言。在教官的指导下，孩子们学会了用“停一停”“想一想”“说一说”等方法应对消极情绪。

（孔卉）